Онлайн-журнал о новостройках Киева и области

ua

Перевод часов на зимнее время произойдет уже в это воскресенье

23.10.2018

Неизвестный автор

Переход на зимнее время в Украине в 2018 году произойдет в ночь на воскресенье, 28 октября. Перевод часов на зимнее и летнее время регламентируется постановлением № 509-96 Кабинета министров «О порядке исчисления времени на территории Украины». В 4:00 стрелки часов необходимо перевести на час назад.

«Ввести на территории Украины такой порядок исчисления времени: время второго часового пояса (киевское время) с переводом ежегодно часовой стрелки в последнее воскресенье марта в 3:00 на 1:00 вперед и в последнее воскресенье октября в 4:00 на 1:00 назад», — говорится в постановлении.

Ранее сообщалось, что в Украине могут отказаться от перехода на летнее время, но решение все еще не принято.

Отмечается, что в первые дни после перехода на зимнее время лучше постараться избегать стрессовых ситуаций и ответственных дел.

Лучшим способом защиты от негативных последствий перевода стрелок часов на зимнее время является сон. За несколько дней до предстоящего перевода часов лучше начать ложиться спать раньше. Хотя бы на 15 минут, а лучше на полчаса. Также в этот период рекомендуется избегать дневного сна и не пить кофе во второй половине дня.

Питательный завтрак и прогулка сразу после того, как солнце взойдет, помогут «включить» в организме нужное время. Под питательным мы подразумеваем завтрак с большим количеством калорий и питательных веществ. Съешьте омлет с беконом, овсянку, выпейте стакан молока или сока. Прогулка длительностью, как минимум, 20–30 мин тоже не помешает. Из-за пробуждения в темноте циркадный ритм организма нарушается, поясняют медики. А от этого ритма напрямую зависит работа иммунной системы. Плотный завтрак и прогулка помогут организму адаптироваться к новому распорядку дня. 

Всего же на адаптацию после перевода часов на зимнее время может уйти не меньше недели.

22 октября 2018 года в Министерстве социальной политики Украины состоялось селекторное совещание под председательством заместителя Министра социальной политики Украины Ларисы Поповой с руководителями областных и …

В Киеве частное лицо присвоило, а затем разрушило одноэтажное здание, которое принадлежало столичной общине. Объект расположен по ул. Кировоградской. На основании поддельного судебного решения мошенник …

Статьи по теме
Новости
В Киеве снизили тарифы на отопление для некоторых категорий населения

Киевский городской совет снизил стоимость отопления для жителей многоквартирных домов, которые до сих пор не заключили договор о предоставлении коммунальных…

03 / 12 / 2021

Новости
Новогодняя скидка в ЖК Orange Park

Новости застройщиков В ЖК Orange Park действует новогодняя скидка 10%. Воспользоваться предложением купить квартиру и сэкономить можно с 5 по…

03 / 12 / 2021

Новости
Три дерева в центре Киева стали ботаническими памятниками природы

На территории Павловского сквера объявили три ботанических памятника природы местного значения: «Многовековой дуб Павловского сквера», «Многовековой дуб Малышева» и «Многовековая…

03 / 12 / 2021

Новости
Группа компаний DIM выпустила релиз вирусных роликов к позиционированию «Живи больше»

Новости застройщиков Группа компаний DIM на своем YouTube-канале опубликовала вирусные ролики «Неандерталец» и «Средневековье», которые являются продолжением нового позиционирования застройщика…

03 / 12 / 2021